通知栏:
站内查询:
?
孕妇能用防晒霜吗?
? 日期:2019-08-19

怀孕以后能不能继续涂防晒霜,如何选择防晒霜,网络上有很多不同的说法,实在是真假难辨,无所适从。

怀孕以后是可以继续涂防晒霜,而且是鼓励涂防晒霜的。

因为怀孕以后皮肤会更加敏感,色素细胞会更加活跃,本身就容易出现皮肤颜色的变化,如果接受紫外线的照射,会比平时更容易导致皮肤的伤害。

正确选择SPF指数

用过防晒霜的人都知道SPF指数,但是多数人不知道SPF指数背后的秘密。

SPF数值并不是越高越好,SPF 15可以阻断93%紫外线,SPF 30可以阻断97%的紫外线,SPF 50可以阻断98%的紫外线。

对于孕妇来讲,使用至少SPF 30的防晒霜就可以了,没有必要去买SPF非常高的产品。

如果是长时间在外,暴露在阳光下,至少隔 2个小时重新涂抹一次,保障防晒效果。

选择广谱防晒霜

广谱的防晒霜不仅仅可以防护紫外线A光谱(UVA),还可以防护紫外线B光谱(UVB) ,减少各种的光辐射伤害。

用物理性的防晒霜

用过防晒霜的人都知道,防晒霜分为物理性和化学性两种。

顾名思义,物理性防晒霜的作用原理是反射阳光;化学性防晒霜的作用原理是通过吸收、过滤紫外线,来降低紫外线的伤害。

有些含有氧苯酮、辛酸、对氨基苯甲酸的化学性防晒霜是不适合孕妇使用的,因为有研究显示这些化学物质可能会对胎儿造成不良影响。

对于孕妇来讲,推荐物理性的防晒霜:一方面怀孕以后皮肤会变得比较敏感;另外一方面是避免某些化学品可能会对胎儿造成的伤害。

在选择防晒霜时,仔细看一下表示中列出的添加成分,如果主要成分是二氧化钛或者是氧化锌,即为物理性防晒霜。

有些人看到物理性防晒霜标示上有“纳米颗粒”会表示担心,担心“纳米颗粒”会穿透皮肤吸收进入人体造成健康伤害,这有些过虑了。

权威的研究部门和政府部门都做过相应的研究,结论是:在物理性防晒霜当中的“纳米颗粒”不会穿透皮肤带来不良的健康影响。

如果你选择的是物理性喷雾防晒霜,那里面最好不要有二氧化钛或者是氧化锌“纳米颗粒”,因为担心会吸入肺部,带来可能的不良影响。

另外,最好是选择无油防晒霜,因为怀孕以后本身就会容易出现皮肤油腻,选择无油防晒霜会让你觉得更舒服,不容易堵塞毛孔。

摘自上海市第一妇婴保健院微信公众号

?
打??印
?
关??闭
?



沪ICP备12031669号??????沪卫(中医)网审[2013]第10022号